Новости города БезФормата.Ru
Иркутск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как корреспондент «Комсомолки» ходил на тренинги по улучшению памяти и скорочтению

Как корреспондент «Комсомолки» ходил на тренинги по улучшению памяти и скорочтению - Комсомольская правда
Некоторые упражнения на память обладают потрясающим эффектом, но их нужно выполнять регулярно Фото: Дмитрий НИСИФОРОВ - Комсомольская правда
Фото: irk.kp.ru
Обучение сверхспособностям за последние годы стало популярным и не дешевым удовольствием [фото] Как корреспондент «Комсомолки» ходил на тренинги по улучшению памяти и скорочтениюФото: Александр МЕДВЕДЕВ

В России сейчас куда ни плюнь, везде тренинги, курсы, мастер-классы по сверхспособностям: и феноменальную память обещают развить, и читать со скоростью света научить, и 6-значные числа в уме умножать. Даже дар ясновидения, говорят, можно в себе открыть. Правда ли это или опять народ дурят?

Дорогое удовольствие

«Суперпамять и скорочтение за три дня. Тренинги сделают вас успешным человеком!» - звучит круто, не правда ли? Такой вот базовый набор супергероя предлагает один из обучающих центров в Иркутске. Я почти уже записался на первое занятие, но смутил ценник: за полный курс организаторы просят от 7000 рублей. Пришлось перерыть интернет, чтобы найти более бюджетный вариант: шесть занятий по 500 рублей каждое.

- Здравствуйте, проходите! Снимайте курточку, надевайте тапочки, - встречает меня в небольшом, но уютном офисе психолог Софья. - Сегодня мы оценим ваши способности - диагностика бесплатная, а уже потом, в зависимости от результата и ваших пожеланий, перейдем к программе обучения.

- Я плохо запоминаю лица, имена и телефоны, - жалуюсь я. - А еще английский хочу выучить.

Некоторые упражнения на память обладают потрясающим эффектом, но их нужно выполнять регулярноФото: Дмитрий НИСИФОРОВ true_kpru

Переходим к тестированию. Сажусь напротив компьютера. На экране разбросаны числа от 1 до 20. Мне нужно на время выбрать их поочередно. Это только одно из заданий. Вот другое: запомнить цветные квадратики и потом расположить их в том же порядке. Казалось бы, задания простые, но спустя час понимаю, что это работает.

- Для первого раза неплохо, - одобряет Софья. - У вас средние показатели. Теперь давайте проверим, с какой скоростью вы читаете.

Получилось 200 слов в минуту. Психолог сказала, что это тоже средний показатель, но оказалось, что меня просто не хотели разочаровывать.

- А насколько ваши методики универсальны? Вы сами их разработали? - спрашиваю у наставницы. - Действительно ли они помогают?

- Методики по улучшению памяти есть и авторские, а вот по скорочтению - заимствованные. Но я обучаю тому, что действительно эффективно. У всех моих учеников показатели улучшились. Особенно это легко отследить у детей: в школе они начинают легче усваивать информацию и приносят домой хорошие оценки. А взрослых ведь не всегда хвалят, например начальство или коллеги по работе.

Фитнес мозга

День второй. Некоторые задания мне уже знакомы после первого визита, только теперь психолог Софья объясняет методику запоминания.

- Видите камешки на квадратиках? Попробуйте представить, что это тетрис или какие-нибудь животные. - поясняет она. - Не пытайтесь подсчитать, в каких квадратиках они располагаются. Такое работает только, когда камешков мало. В жизни люди полагаются только на возможности одного полушария мозга, но если подключить второе, то запоминать информацию станет легче. Была у меня одна женщина-экономист, всю жизнь с числами работала. Для нее увидеть какие-то образы в камешках было за гранью реального, но со временем все получилось.

Словом, учиться, учиться и еще раз учиться… И вот мне показывают видеоурок о методе Цицерона. Допустим, собираясь в магазин, вам надо запомнить список покупок. Бывает ведь, что-то да забудешь. Оказывается, каждый предмет из списка покупок нужно связать ассоциацией с предметом в знакомом вам помещении. То есть представить квартиру, телевизор в ней и то, как его закидали помидорами. Либо книжный столик, на который пролили кофе. Тогда точно не забудете купить помидоры и кофе.

- Из всех видов памяти эмоциональная, пожалуй, самая сильная, поэтому и рекомендуется придумывать яркие ассоциации, - добавляет психолог.

Но не нужно ждать, что за шесть занятий вас сделают гением. Расслабляться не стоит, тренироваться придется постоянно. Деньги вы платите за то, что узнаете разные методики и как они действуют.

Не имей 100 рублей, а имей интернет

А если денег нет, но суперменом стать хочется? Я воспользовался бюджетным вариантом: нашел в интернете часовой видеокурс психолога Натальи Грэйс. Включаем.

«Не зажимайтесь! Повторяйте: «Я Александр, я нравлюсь себе», - настойчиво твердит миниатюрная блондинка.

«Я Александр, я нравлюсь себе», - повторяет робкий юноша с дредами.

«Громче! Жестче! Смысл в том, что ваш мозг не полностью верит в то, что вы умный, красивый, что вы нравитесь людям. Согласны со мной?»

«Скорее мой мозг чересчур в это верит», - пытается оправдаться Александр.

«То есть у вас завышенная самооценка? А по жестам не скажешь: когда вы не знаете, куда руки деть, когда робеете, а еще у вас испуганное выражение лица... Отработаем все слова, перенесем их из зоны сомнения в зону уверенности».

Вы спросите, при чем здесь улучшение памяти и скорочтение? А ни при чем. Половина видеокурса мне показалась бредом. Один ученик у Натальи сменялся другим. Кого-то она просила читать книгу вверх ногами, кого-то произносить слова задом наперед, а кто-то читал текст, отстукивая определенный ритм кулаком по столу. Хорошо хоть не пришлось голову крокодилу в пасть пихать!

Но самое странное, что видеоролик собрал сотни положительных отзывов пользователей интернета. Почему люди поставили лайк и поблагодарили Наталью Грэйс? Безусловно, женщина она харизматичная, по манере общения можно сказать, что психологические знания применять на практике умеет, а именно манипулировать учениками. Но вот способна ли она помочь человеку развить память и повысить скорость чтения - вопрос.

Теория третьего глаза

Три года назад я писал материал о школьнице из поселка Оса Иркутской области. Она утверждала, что видит с закрытыми глазами. Со специальной маской на лице могла читать, писать, безошибочно угадывать цвета предметов и даже показала, как играет в компьютерную игру. Всему этому юная сибирячка обучилась на специальных курсах. Я тогда не очень поверил девочке и ее матери. Как изменилась жизнь школьницы? Сегодня ей 15 лет.

- Моя дочка по-прежнему может видеть с закрытыми глазами, - уверяет ее мама Марина Абсалямова. - Но теперь эту способность она не развивает - боится увидеть то, что не должна. Да и вообще старается не рассказывать людям о своем даре. После того как три года назад поднялась шумиха в прессе, над дочкой стали смеяться.

- А как это помогает ей в учебе?

- Никак не помогает. Она всегда хорошо училась.

- Может, ваша дочь хочет стать экстрасенсом или как-то по-другому использовать свои возможности?

- Она мечтает о работе дизайнера.

В чудо-способности школьницы из Осы не верится и сейчас, но если все же допустить, что они у девочки есть, то возникает вопрос: необходимо ли это в жизни? Насколько нужны сверхпамять, способность читать 300-страничные романы за пять минут и умножать в уме многозначные числа? Даже психолог Софья считает, что обычным людям, например, совершенно не нужно читать по несколько тысяч слов в минуту. Практической пользы в этом занятии мало, да и изматывает оно сильно. Но немного улучшить свои показатели лишним все же не будет. Главное - не ошибиться в выборе учителя.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Оксана САВЧУК, психолог:

Не каждый человек сможет развить сверхспособности

- Саморазвитие - дело хорошее, однако при выборе тренингов важно понять, насколько их технология отработана и системна, чтобы не выкинуть деньги на ветер. Обязательно нужно почитать рекомендации и отзывы людей, которые уже прошли обучение. Но даже при огромной мотивации улучшить память или научиться быстро читать, нет никаких гарантий, что это может освоить каждый человек желающий. Спортсменами и танцорами, например, тоже хотят стать многие, но становятся единицы. Потому что когда дело доходит до того, чтобы включать волю и дисциплину, может случиться непредвиденное.

Дмитрий НИСИФОРОВ true_kpru
IMG 20170512 120847 - Комитет по образованию Усольского района12-14 мая 2017 г. в г. Иркутске при поддержке Министерства образования Иркутской области, ФГБОУ ВПО ИрГУПС, Департамента образования комитета по социальной политике и культуре Администрации г. Иркутска,
23.05.2017 Комитет по образованию Усольского района
2 Zarnica - Комитет по образованию Усольского района12 мая состоялась традиционная районная военно-спортивна игра «Зарница» для обучающихся общеобразовательных организаций Усольского района.
23.05.2017 Комитет по образованию Усольского района
DSC04771 - Комитет по образованию Усольского района2017 год – это год экологии. 2017 год – это год благоустройства в Усольском районе.
23.05.2017 Комитет по образованию Усольского района
Вслед за Солнцем - ИГУКраеведческую квест-игру «Вслед за Солнцем» для воспитанников кадетских классов МЧС организовала в прошедшую пятницу кафедра географии, безопасности жизнедеятельности и методики Педагогического института ИГУ.
23.05.2017 ИГУ
На форум в Корею - ИГУНа мировой молодежный форум, который пройдет в июле 2017 года в Республике Корея, поедет студентка ИФИЯМ Билигма Дашибалова и студентка МИЭЛ Татьяна Очирова.
23.05.2017 ИГУ
Ночь в Ботаническом саду - ИГУВпервые в Иркутске прошла «Ночь в Ботаническом саду» – мероприятие, организованное 20 мая Ботаническим садом биолого-почвенного факультета ИГУ.
23.05.2017 ИГУ
конф - Ангарский Индустриальный техникум18 мая 2017 г. на базе Иркутского техникума транспорта и строительства прошла II Международная  научно – практическая конференция «Молодежь.
23.05.2017 Ангарский Индустриальный техникум
2 Zarnica - Администрация Усольского р-на12 мая состоялась традиционная районная военно-спортивна игра «Зарница» для обучающихся общеобразовательных организаций Усольского района.
23.05.2017 Администрация Усольского р-на
Старшеклассники Усть-Илимска приняли участие в Чемпионате по чтению вслух «Страница 17».
23.05.2017 Газета Усть-Илимская правда
Председатель Законодательного Собрания Приангарья встретился с аналитиками рейтингового агентства «Standard & Poor`s» - Законодательное СобраниеАналитики международного рейтингового агентства «Standard & Poor`s» прибыли в Иркутск 23 мая в рамках работы по ежегодному пересмотру кредитного рейтинга Приангарья.
23.05.2017 Законодательное Собрание
 Пенсионерка из Ангарска перевела мошенниками 360 тысяч рублей - Газета ОбластнаяАвтор: Юрий Юдин   1 of 1 Накануне 82-летняя жительница города нефтехимиков обратилась в полицию и рассказала, что перевела мошенникам 360 тысяч рублей,  –  сообщает пресс-служба ГУ МВД России по Иркутской области.
23.05.2017 Газета Областная
Иркутяне кидались друг в друга камнями и разбили стекло в автобусе - ИА Байкал ИнфоВ Иркутске задержаны мужчины, разбившие стекло в маршрутном автобусе, стоявшем на остановке в районе ул.
23.05.2017 ИА Байкал Инфо
450 жителей Иркутской области стали жертвами мошенников с начала года - Комсомольская правдаОдин из последних случаев – аферисты пообещали компенсацию за лекарства 450 жителей Иркутской области стали жертвами мошенников с начала года Статистика говорит сама за себя:
23.05.2017 Комсомольская правда
Бронзовым призером Кубка Европы по дзюдо стал спортсмен из Иркутской области - ИА Байкал ИнфоБронзовую медаль на Кубке Европы по дзюдо в испанском городе Ла-Корунья завоевал спортсмен из Иркутской области Дмитрий Ворожбит.
23.05.2017 ИА Байкал Инфо